報われない努力から卒業する方法を考える【修正中】

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報われない努力からの卒業

今回取り上げたのは

メンタリストDaigoさんの以下の動画

「報われない努力から卒業する方法がこちら」

https://www.youtube.com/watch?v=e4IaP-7icOA

内容としては過去の放送の宣伝なのですが、

自分を振り返るのによい話だったのでピックアップしました。

 

今回の話は

成長マインドセットを持とう

という話です。

マインドセットとは、物事の根本的な考え方です。

多くは2つに分けることができ

・固定的なマインドセット(自分は変えられない)

 →努力しても無駄

・柔らかいマインドセット(自分は変化していける)

 →行動から成長することが出来る

という構造になっています。

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そういった本もいくつか出ていますので、

ちゃんと学んでみたい人は関連書籍を漁ってみてもいいでしょう。

 

「やれば出来る!」を勘違いするな

勘違いされがちなこととして

いわゆる

自分はやれば出来るんだ!」

思い込み続けることも

成長マインドセットからは遠い所にあるのです。

「やれば出来るんだ」と盲目的に努力することもまた、

決めつけであり固定的なマインドセットなのです。

成長マインドセットを持って、

報われる努力をするための3ポイントを見ていきましょう。

 

継続的な努力をすること

一定のパフォーマンスを出し続ける人が、

年齢に関係なく成功しやすいということが分かっています。

一夜漬けなどではなく、常に安定して続けられる方法を考えることが大切です。

継続するために、より効率的に出来ないか考えることなどが重要です。

リソースを活用すること

時間の使い方や自分の強みなどを活用できていますか?

技術はないけど時間はあるとか

働いてるから時間はないけどお金はあるとか

自分だけが持っているリソースを上手に利用することで、

自分だけの仕事が「やれば出来る」になるわけですね。

効果的な戦略をとること

先の2つは理解している人が多いですが、

この最後のポイントが抜けている人のなんと多いことか…

その点で、これが最も重要です!

 つまり、

自分が正しい努力をしているのか

チェックできるようにしなければいけないのです。

よくある失敗で…

努力することでいっぱいいっぱいになってしまい、

自分の努力が正しい結果を出しているのか分からなくなってしまうケースがあります。

「自分は目標のために5時間頑張ってる!努力してる!」

 と盲目的になるのではなく、

「5時間でこれだけの結果が出てるけど、

 無駄を減らして4時間に出来ないかな?」

とか、

「5時間やった分だけの成果は出てるのかな?

 方向性は正しいのかな?」

ということをチェックできるようにしておかなければいけません。

成長し続けるマインドセット

成長し続けるためには、

今の自分が固定的なマインドセットになっていないかチェックするようにしましょう。

迷いは行動を阻害しますが、

正しいチェック方法を定めておけば、

より成長が実感できます

正しいマインドセットを持って

報われる努力をするように行動をシフトしていきましょう。

 

 

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