子供の頃から米を食べていると太りにくくなるかも!【新潟大学の研究】

本日は一分で学べる お米と肥満の話です。 先月ですが新潟大学と亀田製菓の共同研究報告により 子供の頃から米食(お米中心の食生活)だと、 大人になってからも肥満になりにくいかもしれない という報告があったので紹介します。 内容 手順は簡単 ①幼少期の…

子供の集中力を高める親の行動って?

<子供の集中力を高める方法> 集中力のコントロールって色んな人の課題ですよね。 科学的に集中力を高めるテクニックっていうのはいくつか存在してるんですが、 今回はメンタリストDaigoさんが紹介していた研究が面白かったので取り上げます。 【超集中】子…

食べると読書スピードが上がるものって?

<速読食品って何?> 本日は読書と食べ物の話です。 そこまで意外ではない内容ですが、 逆に言えば、今ある認識を正しく後押ししてくれる内容です。 きっかけはメンタリストDaigoさんの動画 読書スピードが上がる【速読食品】とは 実際に読書スピードが上が…

子供が野菜を多く食べるようになる方法~逆転の発想~

子供に野菜を食べさせたい 今回のお話は 子供が野菜を食べてくれるような料理を紹介…ではなく 子供の野菜を食べる量が増える簡単なテクニックの話です。 応用すれば大人にも使えそうです。 メンタリストDaigoさんが紹介していた研究なのですが、 子供に36…

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